アスタキサンチンはビタミンEの100-500倍の効果アスタキサンチンって何？

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アスタキサンチンはビタミンEの100-500倍の効果

カロチノイドの一種であるアスタキサンチンは強い抗酸化力を持つ赤色をした色素で、海藻に豊富に含まれます。その赤い色は食物連鎖を通じてサケ、カニ、エビなどの甲羅に蓄積されていきます。ただ今、注目を集めています。

サケが産卵のため必死に川を遡上するあのパワーは、アスタキサンチンにより実現されたものなのです。アスタキサンチンを摂取して筋肉に蓄え、その成分がサーモンピンクといわれる赤い身となります。

アスタキサンチンは血中の活性酸素を減らし、また血中の悪玉コレステロールを下げ、善玉コレステロールを増やす働きがあることもわかっています。その効果はビタミンEの100-500倍といわれています。

最近の研究では、アスタキサンチンは、肌老化のもとになる紫外線からも肌をしっかりと守ってくれることが分かっています。肌荒れやシワ予防、シミの抑制、肌の保湿などにも効果があり美容業界からも注目されている成分のひとつです。

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